Makrele
Kalorien
233
kcal
Kohlenhydrate
1.5
g
Protein
21
g
Fett
16
g
Kalorienverteilung
233
Kohlenhydrate
3.9%
Protein
54.5%
Fett
41.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(71 g)
165 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
233 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
1.5 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
21 g
Wasser
0 g
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